[스크랩] 삼채함유 필수아미노산 [페닐알라닌]의 효능

 

삼채에 함유된 필수아미노산     PHENYLALANINE(페닐알라닌)의 효능   Be happy, Feel no pain, 필수아미노산

페닐알라닌은 필수아미노산으로서 혈액뇌관문을 통과하여 뇌의 화학물질에 직접 작용한다. tyrosine으로 전환되며, 둘다 thyroxine 과 epinephrine합성의 원료이다. 페닐알라닌(PA)는 민첩성(alertness), 긍정적 기질(positive disposition), 통증 완화(pain relief) 등을 촉진하는 신경전달 물질들의 주요 구성원이다. 1) 항우울작용 (Anti-Depression) 항 우울제인 imipramine보다 항 우울작용이 뛰어나다고 한다.  아드레날린과 유사한 작용을 하며, 엔돌핀의 생성을 촉진한다. 초콜렛에 함유되어 있는 phenylethylamine(PEA)의 전구물질이며, 이 페닐알라닌은 자극적인 정신을 부드럽게 하는(mind-mellowing) 화학물이다. 2) 카페인 대용 하루 500-1000mg의 섭취로 아침에 쉽게 일어날 수 있게 하고, 민첩성(alertness)를 증가시킨다. 맥박수의 증가와 고혈압을 유발할 수 있으므로 주의해야한다. 3) 통증 완화(Pain Relief) 엔돌핀이나 진통작용하는 생리활성물질의 분해를 지연하여, 진통효능을 연장한다. 또한 염증을 조절하고, 해열진통제의 작용을 강화한다. 4) 백반 (Vitiligo)에 재 색소화 L-페닐알라닌이 피부의 색소화를 촉진하여 백반으로 인한 하얀 반점을 감소시키는데 도움을 준다. 페닐알라닌은 L-타이로신과 거의 동일한 효과를 지닌다. 이들 아미노산이 함유되어 있는 크림은 비교적 효과적이다. 천연 색소인 멜라닌을 생성하는데 인체가 필요로 하는 구리(copper)와 함께 사용하면 좋은 효과를 볼 수 있다. 5) 신경학적 질환-편두통, 파킨슨병, 정신분열증에 유효 페닐알라닌이 우울증, 언어 장애, 사지 경직 및 걷기 힘든 증상등과 같은 파킨슨병의 증상들을 상당히 감소시켰다는 것을 밝혀 내었다. 그러나, 이 질환의 특징인 손 떨림(hand tremors)은 줄지 않았다. 이 연구의 참가자들은 4 주 동안 하루에 1,250mg의 페닐알라닌을 두번 섭취하였다. 6) 기억력, 학습력을 강화 7) 식욕억제 8) 관절염치료 9) PMS증후군에 월경통

출처 : 삼채사랑 맨손맨

글쓴이 : 삼채정(경기 용인) 원글보기

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